独りじゃないよ

癒し系僧侶・妙慶尼が親鸞さんの智慧をまじえて贈る応援メッセージ。
これまでになく生と死が身近な問題となっている現代。長年悩み相談を通して心の問題と向き合ってきた著者が、今を前向きに生きていくにはどうしたらいいかを、親鸞聖人の智慧をバックボーンに優しく平明な語り口で説いていく。


これまでになく生と死が身近な問題となっている現代。長年悩み相談を通して心の問題と向き合ってきた著者が、今を前向きに生きていくにはどうしたらいいかを、親鸞聖人の智慧をバックボーンに優しく平明な語り口で説いていく。




●目次
1生き方さがし
どん底に落ちても救われる道がある/八六四〇〇秒を大切に生きる/いつまでも続くと思わない/
目に見えない力のはたらき/邪魔者なんかいない/格好をつけなさんな/
変わることのない大切なもの/思い通りにならない世の中で/
あなたは「役割」を持って生まれてきた
2悩みはつきなくとも
生きにくい四つの理由/悩みのない世界なんて/怒りに振り回されないで/
自分のこだわりを手放すこと/あなた一人が苦しいのではない/たとえ恵まれていなくとも/
碍が碍でなくなる
3気づいてほしいこと
人生に「お忘れ物はないですか」/本当のあなたの値打ちを見つけて/過去に引きずられない/
過ちのあとが人生を決める/もう一度やり直す道がある/心の中の「我慢」を見すえて/
自分以上に見せなくていい/心に光が射しこめば
4あなたは独りではない
「われら」が私を支えている/心の楽器を鳴らそう/目の前の人が鏡になる/
あなたは皆とつながっている/孤独から救われるには/本当は生きたい/あなたは独りではない
1生き方さがし
どん底に落ちても救われる道がある/八六四〇〇秒を大切に生きる/いつまでも続くと思わない/
目に見えない力のはたらき/邪魔者なんかいない/格好をつけなさんな/
変わることのない大切なもの/思い通りにならない世の中で/
あなたは「役割」を持って生まれてきた
2悩みはつきなくとも
生きにくい四つの理由/悩みのない世界なんて/怒りに振り回されないで/
自分のこだわりを手放すこと/あなた一人が苦しいのではない/たとえ恵まれていなくとも/
碍が碍でなくなる
3気づいてほしいこと
人生に「お忘れ物はないですか」/本当のあなたの値打ちを見つけて/過去に引きずられない/
過ちのあとが人生を決める/もう一度やり直す道がある/心の中の「我慢」を見すえて/
自分以上に見せなくていい/心に光が射しこめば
4あなたは独りではない
「われら」が私を支えている/心の楽器を鳴らそう/目の前の人が鏡になる/
あなたは皆とつながっている/孤独から救われるには/本当は生きたい/あなたは独りではない
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